Der Aufbau des Kniegelenks: Anatomie und Funktion

Das Kniegelenk ist das größte und eines der komplexesten Gelenke im menschlichen Körper. Es verbindet Oberschenkel, Schienbein und Kniescheibe und ermöglicht eine Vielzahl an Bewegungen, die für den Alltag und sportliche Aktivitäten unerlässlich sind. Gleichzeitig ist das Knie hohen Belastungen ausgesetzt und daher anfällig für Verletzungen und Verschleißerscheinungen. Hier ist ein Überblick über die Anatomie und die Funktion dieses faszinierenden Gelenks.

Anatomische Strukturen des Kniegelenks

1. Knochen

Das Kniegelenk wird von drei Hauptknochen gebildet:

• Femur (Oberschenkelknochen): Der untere Teil des Femurs bildet die beiden knöchernen Gelenkrollen (Femurkondylen), die in das Schienbein übergehen.
• Tibia (Schienbein): Das obere Ende der Tibia bildet die Gelenkfläche, auf der die Femurkondylen aufliegen.
• Patella (Kniescheibe): Die Patella schützt das Kniegelenk und dient als Hebel für die Streckmuskulatur.

2. Gelenkknorpel

Die knöchernen Gelenkflächen des Femurs und der Tibia sowie die Rückseite der Patella sind mit glattem Knorpel überzogen. Dieser Knorpel sorgt für eine reibungsfreie Bewegung und dämpft die Kräfte, die auf das Knie wirken.

3. Menisken

Zwischen dem Femur und der Tibia liegen zwei halbmondförmige Knorpelstrukturen, die Menisken:

• Medialer Meniskus: Auf der Innenseite des Knies gelegen.
• Lateraler Meniskus: Auf der Außenseite des Knies gelegen.

Die Menisken dienen als Stoßdämpfer und stabilisieren das Gelenk, indem sie die Kraft gleichmäßig verteilen.

4. Bänder

Das Knie wird durch mehrere starke Bänder stabilisiert:

• Vorderes Kreuzband (VKB): Verhindert, dass das Schienbein nach vorne gleitet.
• Hinteres Kreuzband (HKB): Verhindert, dass das Schienbein nach hinten rutscht.
• Innenband (mediales Kollateralband): Stabilisiert das Knie an der Innenseite.
• Außenband (laterales Kollateralband): Stabilisiert das Knie an der Außenseite.

5. Sehnen

Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen und spielen eine Schlüsselrolle bei der Bewegung:

• Quadrizepssehne: Verbunden mit der Patella und steuert die Streckung des Knies.
• Patellasehne: Verbindet die Patella mit dem Schienbein und ist ein wesentlicher Bestandteil des Streckapparats.

6. Gelenkkapsel und Schleimbeutel

Die Gelenkkapsel umhüllt das Kniegelenk und enthält die Synovialflüssigkeit, die als Schmiermittel dient. Zusätzlich schützen Schleimbeutel (Bursae) das Gelenk vor Reibung.

Funktion des Kniegelenks

Das Kniegelenk ermöglicht Bewegungen wie:

• Beugung (Flexion): Beim Sitzen oder Hocken.
• Streckung (Extension): Beim Stehen oder Gehen.
• Rotation: Leichte Drehbewegungen, die vor allem bei gebeugtem Knie auftreten.

Diese Bewegungen werden durch die Muskeln, Sehnen und Bänder koordiniert und gesteuert.

Besonderheiten des Kniegelenks

1. Stabilität und Mobilität

Das Knie muss stabil genug sein, um das Körpergewicht zu tragen, und gleichzeitig beweglich genug, um verschiedene Aktivitäten wie Laufen, Springen und Drehen zu ermöglichen.

2. Belastbarkeit

Das Knie ist einer der am stärksten belasteten Teile des Körpers. Beim Laufen oder Springen können Kräfte auftreten, die ein Vielfaches des Körpergewichts betragen.

3. Anfälligkeit für Verletzungen

Durch seine komplexe Struktur und hohe Belastung ist das Kniegelenk anfällig für:

• Kreuzbandverletzungen
• Meniskusschäden
• Arthrose (Knorpelverschleiß)

Zusammenfassung

Das Kniegelenk ist ein hochkomplexes System aus Knochen, Knorpel, Bändern, Sehnen und Muskeln, das Stabilität und Mobilität kombiniert. Es spielt eine zentrale Rolle in der Fortbewegung und ist für zahlreiche Bewegungen im Alltag und Sport essenziell. Das Verständnis seiner Anatomie und Funktion ist entscheidend, um Verletzungen vorzubeugen und bei Beschwerden die richtige Behandlung zu finden.

Bei Fragen oder Beschwerden rund um das Kniegelenk stehen wir Ihnen in unserer Praxis mit moderner Diagnostik und individuell abgestimmten Therapien zur Seite.